Face aux fortes chaleurs, la protection civile recommande vivement de prendre des précautions pour éviter les coups de soleil et les coups de chaleur.
Elle appelle à éviter toute exposition directe au soleil entre 11h et 15h, période durant laquelle les rayons sont les plus intenses. Il est conseillé de porter des vêtements légers, amples et de couleur claire, de préférence en coton, ainsi qu’un chapeau pour se protéger la tête.
Les autorités soulignent également l’importance de rester dans des lieux ombragés ou climatisés, notamment durant les pics de chaleur, et mettent en garde contre le danger de laisser des enfants ou des personnes âgées dans des véhicules, même pour une courte durée. Enfin, elles préconisent de limiter les efforts physiques en plein soleil, comme les activités sportives ou les travaux manuels.