Tag: légumes verts

Combattez la rétention d’eau avec une alimentation riche en légumes verts

Avec l'arrivée de l'été et la hausse des températures, la rétention d'eau devient un problème courant pour de nombreuses personnes. Selon la nutritionniste Chahrazed Kaâniche, adopter une alimentation équilibrée et consommer des légumes verts est...