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Savez-vous qu'il est important de plonger les amandes ou d'autres noix dans de l'eau pendant plusieurs heures avant de les consommer? Selon le magazine Purewow, cela permettrait aux amandes d'en libérer les enzymes nutritionnelles, pour...

Les noix possèdent de nombreuses vertus, elles sont reconnues depuis la nuit des temps par leur bienfaits inépuisable, elles regorgent de nutriments. Découvrez leurs bienfaits sur votre santé. Les noix sont bénéfiques pour les femmes...