L’énergie négative, une fois installée dans notre vie, pourrait avoir un effet dévastateur sur notre quotidien, minant amour-propre et estime de soi voire nos rêves. Voici cinq techniques imparables pour supprimer l’énergie négative et rendre notre vie plus joyeuse et moins morose.
1. Faire de la Pleine Conscience une pratique régulière : Une fois que vous voyez ce qui se passe, vous pouvez le changer, même si c’est difficile. Assumez la responsabilité de participer à cette dynamique, plutôt que d’en être victime, est une excellente façon de commencer à nettoyer votre vie.
2. Ignorer les vrais ennemis : Très souvent, c’est une perte de temps de tenter de raisonner les personnes haineuses.
3. Désencombrer votre vie :Il peut être essentiel d’établir une certaine distance, en particulier, avec les personnes négatives. Il n’y a pas de bonne façon de le faire, mais cherchez autant de conseils et de soutien dont vous avez besoin.
4. Créer un espace sacré :Autant vous désencombrez votre vie de la négativité, il est également nécessaire de créer un espace sacré, un cercle vertueux, pour permettre à tout ce qu’il y a de précieux dans votre vie de prospérer. Vos vibrations positives se répandent et invitent les personnes autour de vous à s’y abreuver.
5. Construire votre propre énergie rayonnante :Lorsque vous êtes plus fort, vous devenez plus résistant. Les bains de sel d’Epsom et de bicarbonate de soude (1 tasse chacun) sont une excellente source de détente et de rajeunissement. Nettoyez votre maison, mangez plus de fruits et légumes, imprégnez-vous de plus de soleil. Plongez profondément dans l’amour de soi. Vous savez que vous avez réussi votre désintoxication de l’énergie négative quand votre vie est plus lumineuse, votre maison plus organisée, vous êtes plus heureux, plus énergique et vous dormez mieux.