Si nous mettons n’importe quoi dans notre estomac, nous risquons de tomber malade. Si nous mettons n’importe quoi dans notre cerveau, nous risquons également de tomber malade.
Qu’est-ce qui alimente le cerveau ? Nos sens et nos pensées. A travers nos sens, nous percevons ce qui se passe à l’extérieur et à l’intérieur de notre corps.
Par nos pensées, nous structurons et organisons les informations pour construire notre personnalité, notre système de croyances et de valeurs, pour prendre des décisions…
Tout influence tout ! Nous sommes constamment stimulés et influencés. De la même façon, nous influençons constamment notre environnement, par nos paroles, nos comportements, nos actions et même par nos silences et notre inaction.
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