Une étude récente menée par des chercheurs de l’Université de Minho au Portugal a révélé que les enfants qui utilisent des téléphones intelligents ou regardent la télévision pendant les repas sont plus susceptibles de prendre du poids.
Selon les chercheurs, l’attention portée aux écrans empêche les enfants de percevoir correctement les signaux de satiété, ce qui les conduit à manger davantage. L’étude, qui a analysé les habitudes alimentaires de 735 enfants âgés de 6 à 10 ans, a montré que ceux autorisés à utiliser des appareils électroniques pendant les repas avaient 15 % plus de chances de prendre du poids par rapport à ceux qui ne les utilisaient pas. Les parents ont également été interrogés sur les règles qu’ils imposent concernant l’utilisation des écrans pendant les repas.